contact

Marsmanplein 116

PC Hooftstraat 45

Rijksstraatweg 271

contact

Alle locaties zijn bereikbaar via nummer

023 - 525 28 14

Oefeningen


Er bestaan standaardoefeningen in relatie met de trainbare grootheden van ons lichaam. Deze grootheden zijn: kracht, uithoudingsvermogen, snelheid, coördinatie en lenigheid.

In samenspraak met uw behandelend fysiotherapeut en in relatie met uw klacht zal er een maat advies inzake oefeningen gedaan worden.

 

Voor algemene oefeningen verwijzen wij u naar de website van Stichting Sportzorg, http://www.sportzorg.nl/